..:Forum Bac Hong secondary school:..

..:We are best friends forever:..
 
Trang ChínhTrang Chính  PortalPortal  CalendarCalendar  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng Nhập  
Poll
HoT BoY contest - 9G class (refreshed)
Việt An
7%
 7% [ 8 ]
Thái Hà
15%
 15% [ 17 ]
Hữu Thắng
11%
 11% [ 13 ]
Xuân Bách
10%
 10% [ 11 ]
Lê Công
12%
 12% [ 14 ]
Đình Thành
4%
 4% [ 5 ]
Đức An
4%
 4% [ 4 ]
Quốc Anh
4%
 4% [ 4 ]
Thái Cường
4%
 4% [ 4 ]
Trường Sơn
4%
 4% [ 4 ]
Công Thắng
6%
 6% [ 7 ]
Văn Thắng
4%
 4% [ 4 ]
Quang Tuấn
4%
 4% [ 4 ]
Hồng Nguyên
6%
 6% [ 7 ]
Anh Dũng
7%
 7% [ 8 ]
Tổng số bầu chọn : 114
..:Chat box:..
..:Hỗ trợ trực tuyến:.
Admin
..:News:..
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Latest topics
» SỬA MÁY TÍNH , MÁY IN, ĐỔ MỰC MÁY IN TẠI NHÀ HỒ CHÍ MINH
Thu Mar 01, 2012 3:47 pm by tuquynh

» vietpon mua sản phẩm chất lượng, giá tốt.
Fri Oct 07, 2011 10:03 am by tuquynh

» Học tiếng Nhật - Top Globis
Fri Oct 07, 2011 9:46 am by tuquynh

» Học tiếng Nhật - Top Globis
Mon Sep 05, 2011 3:35 pm by tuquynh

» best fish oil liquid
Thu Aug 04, 2011 5:16 am by Khách viếng thăm

» Caffeine Vs Mt Coffee Dew
Wed Aug 03, 2011 8:00 pm by Khách viếng thăm

» What this in an email called?
Wed Aug 03, 2011 4:43 am by Khách viếng thăm

» benefits of fish oil in children
Tue Aug 02, 2011 12:32 pm by Khách viếng thăm

» life of luxury video slot
Tue Aug 02, 2011 10:37 am by Khách viếng thăm

» acetaminophen diphenhydramine
Tue Aug 02, 2011 9:46 am by Khách viếng thăm

Top posters
xuanbach (429)
 
dongchul lee (259)
 
♥MAEKY♥ (253)
 
kimlong_nhi (210)
 
phạm thị thảo ngân (190)
 
minholee_007_thiensu (118)
 
ViPro (117)
 
sleepingbeauty2416 (98)
 
thiensukhatmau_dianguc21 (89)
 
langtuonline39 (87)
 
..:Page view:..
Thống Kê
Hiện có 1 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 1 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 37 người, vào ngày Sun Feb 27, 2011 8:19 pm

Share | 
 

 che do an uong cua SNSD

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
sleepingbeauty2416
Super Moderator
Super Moderator


Uy tín : Uy tín cao
Yahoo! Yahoo! : sleepingbeauty2416
Nữ Xiền : 1356
Tổng số bài gửi : 98
Birthday : 24/01/1996
Join date : 12/10/2009
Age : 21
Đến từ : hollywood

Bài gửiTiêu đề: che do an uong cua SNSD   Sat Jan 16, 2010 11:11 am

Sự thật về chế độ ăn kiêng ngặt nghèo của các cô gái SNSD

Sau khi chế độ ăn 800 kcal/ngày của SNSD được bật mí đã gây cú sốc lớn với nhiều người. Nhưng thực hư chuyện này ra sao???

Cuối cùng thì gần đây, huấn luyện viên Kim Ji Hoon của các cô nàng SNSD đã lên tiếng giải thích rõ ràng sau khi bị chỉ trích là đã áp các nàng vào chế độ ăn kiêng kham khổ, chỉ được hấp thụ 800 kcal/ngày.

Theo Kim Ji Hoon thì thông tin về chế độ ăn 800 kcal/ngày là hoàn toàn sai lệch. Và người cung cấp thông tin này chỉ là huấn luyện viên tạm thời được bố trí khi huấn luyện viên chính nghỉ một tháng. Và huấn luyện viên tạm thời này cũng không phải là huấn luyện viên riêng của SNSD.

[You must be registered and logged in to see this image.]
Huấn luyện viên của SNSD giải thích về chế độ ăn của các nàng

Nói về chế độ ăn của SNSD, Kim Ji Hoon cho biết: “Chúng tôi đã không áp dụng chế độ ăn uống chỉ cho hấp thụ 800 kcal/ngày cho các thành viên của SNSD. Sự thật là bữa ăn mỗi ngày của họ luôn chứa khoảng 2000 kcal hoặc hơn. Khi thiết kế bữa ăn điều đầu tiên phải tính đến là các hoạt động phải tham gia và sự tiêu hao năng lượng.

Chế độ ăn uống được kết hợp với việc tập luyện. Tuy nhiên khi SNSD bận rộn, các thành viên không có thời gian luyện tập, do đó chúng tôi phải giảm mức kcal để tạo sự cân bằng. Nếu họ cần giảm cân trong thời gian ngắn, chúng tôi sẽ điều chỉnh bữa ăn của họ để đảm bảo vẫn có 1200 – 1500 kcal mỗi ngày và có chế độ riêng cho các thành viên khác nhau
.”

[You must be registered and logged in to see this image.]
SNSD dáng chuẩn là nhờ kết hợp ăn uống lẫn luyện tập

Khi được hỏi về chế độ ăn uống và phương pháp luyện tập của các cô gái trong SNSD, ông Kim cho biết “Thực sự là không có nhiều điều khác biệt so với các nghệ sĩ khác. Họ cũng có lối sống giống mọi người cả thôi, chỉ có điểm khác biệt duy nhất là các thành viên của SNSD đều là những thần tượng, tham gia nhiều hoạt động và do đó tiêu thụ mức năng lượng cao và do đó họ cần có chế độ ăn uống với chế độ dinh dưỡng cao.”

Ngoải ra huấn luyện viên này cũng bày tỏ: “Tôi muốn xin lỗi các thành viên SNSD cũng như những người liên qua. Tôi hy vọng rằng sẽ không còn những thông tin sai lệch về chế độ dinh dưỡng của các cô gái này trong tương lai nữa.”
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
che do an uong cua SNSD
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
..:Forum Bac Hong secondary school:.. :: Teenagers' world :: ..:Chuyện ngoài trường:..-
Chuyển đến